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Por qué y cómo empezar a jugar al pádel image

El pádel es un deporte en auge en nuestro país desde hace ya unos cuantos años. Llegó a España desde Argentina a mediados de los años 70 y aunque al principio era más común que lo practicasen las clases sociales altas, lo cierto es que hoy en día lo juega todo el que quiere. Y es que hay muchos motivos para empezar a jugar al pádel: – Es un deporte con una técnica relativamente sencilla. Se le pilla el truco fácilmente y si ponemos de nuestra parte y nos esforzamos un poco podemos ver nuestra evolución rápidamente. – No es necesario tener una gran forma física para empezar a jugar al pádel, cualquiera puede animarse a probar y sentirse cómodo ...

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Los 4 elementos clave en el pádel image

Hay cuatro factores, pilares o elementos clave en el pádel que tenemos que conocer, tener en cuenta y combinar para ser buenos en este deporte: – Elemento técnico: lo primero es saber cómo se juega, cuáles son las reglas básicas, los golpes más utilizados y con los que empezar, cómo situarse en la pista, etc. La técnica en pádel se puede aprender rápidamente. – Elemento táctico: normalmente al pádel se juega en pareja, es importante elegir un compañero con el que nos entendamos bien para llegar a compenetrarnos y cooperar en la pista y armar nuestra propia táctica de juego frente a los rivales. – Elemento físico: aunque no es necesario tener una gran forma física para empezar a jugar ...

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Los golpes básicos del pádel image

Una de las primeras cosas que aprendemos en la pista de pádel son los distintos tipos de golpes que podemos hacer. Los golpes básicos del pádel son: – El saque: situado detrás de la línea de saque, se bota la pelota sin que sobrepase la altura de la cintura antes de golpear. Dirigirla al campo rival en diagonal. – El revés: con las piernas semiflexionadas, giraremos el cuerpo 180 grados hacia la izquierda (en el caso de ser diestros) hasta que la pala apunte a la pared. Esperamos la llegada de la bola para devolverla con el brazo de la pala que estará estirado. – La volea: es un golpe que se hace cerca de la red sin dejar que ...

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